Noti anche come cipolline di montagna o scalogno selvatico, sono una pianta erbacea selvatica originari della Puglia e della Basilicata. Raccolti tra marzo e maggio, nonostante la loro somiglianza con le cipolle i lampascioni sono ben diversi. Hanno un sapore dolce e leggermente amarognolo, simile a quello delle cipolle, ma una consistenza più croccante. Versatili e saporiti possono arricchire molte ricette della cucina mediterranea come i lampascioni sott’olio o l’insalata di lampascioni.
Come quella che stiamo per fornirti e che puoi facilmente provare a casa anche tu.
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